Workshop: Partneryoga - Achtsamkeit, Vertrauen & bewusste Verbindung

Workshop: Partneryoga & Bewusste Verbindung – Achtsamkeit & Vertrauen

Manchmal geraten wir im Alltag aus dem Blick füreinander – Kinder, Beruf und Routine rücken in den Vordergrund, während die Verbindung leiser wird. Dieser Workshop lädt euch ein, euch bewusst neu zu begegnen, Nähe zu spüren und euer Vertrauen füreinander zu stärken.

Tauche ein in eine besondere Yogapraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und dich mit einem Partner auf eine tiefere Ebene verbindet.

Dieser Workshop vereint die sanfte Kraft des Partneryogas mit achtsamen Elementen aus dem weißen Tantra – eine Praxis, die Präsenz, Bewusstheit und Vertrauen stärkt. Alle Übungen finden vollständig bekleidet statt und schaffen einen geschützten, respektvollen Raum für achtsame Verbindung.? Was dich erwartet: (2 Stunden):Übungen zur gegenseitigen Unterstützung und Verbindung

Atemtechniken, die inneren Raum schaffen und Ruhe schenken

Achtsame Berührungen, die Nähe und Vertrauen fördern

Fließende Bewegungen, die Energie ins Gleichgewicht bringen

Sinnliche, aber vollkommen geschützte Elemente für mehr Körperbewusstsein

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich selbst und ihre Verbindung zu anderen achtsamer erleben möchten – in voller Präsenz und Klarheit, ohne jede Form von Erotik. Er bietet einen sicheren Raum, um sich bewusst zu begegnen, alte Muster zu lösen und eine tiefere Verbundenheit zu sich selbst und einem Partner zu erfahren.

Yogamatte, Bequeme Kleidung

Diana.