Yoga-Anfängerkurs in Weinstadt | dia-yoga-na
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Was dich erwartet:
Sanfte Einführung in Yoga für Anfänger – Entdecke die Kraft bewusster Bewegungen
Atemtechniken & Entspannung – Finde Ruhe in dir selbst
Yoga für Rücken & Nacken – Spüre neue Leichtigkeit
Fließende Übergänge in die Asanas – Spüre die Verbindung von Körper & Geist
Shavasana am Ende jeder Stunde – Vollkommene Entspannung genießen
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