Gewaltfreie Kommunikation - Workshop

15.08.2026, 10:00–18:00 Uhr
19.09.2026, 10:00–18:00 Uhr
17.10.2026, 10:00–18:00 Uhr
14.11.2026, 10:00–18:00 Uhr

In dieser Workshop-Reihe zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg lernst du, klarer und ehrlicher zu sprechen, ohne dabei zu verletzen.
Oft sagen wir Dinge, die wir so nicht gemeint haben und merken erst hinterher, wie ein Gespräch eskaliert ist. Die GfK gibt dir ein klares Werkzeug, um ehrlich, direkt und trotzdem verbindend zu sprechen, in Beziehungen, im Beruf und im Alltag.

Inhalte des Workshops:
- Grundlagen und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
- Das 4-Schritte-Modell: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
- Gefühle und Bedürfnisse klarer wahrnehmen und ausdrücken
- Empathisch zuhören und Verbindung herstellen
- Bitten statt Vorwürfe formulieren
- Konflikte deeskalierend ansprechen und im Alltag anwenden

Für wen ist der Workshop geeignet?
Für alle, die klarer kommunizieren, Konflikte konstruktiver lösen und mehr Verständnis in ihren Gesprächen schaffen möchten, privat oder beruflich. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Wichtiger Hinweis:
Der Workshop findet als zusammenhängende Reihe mit 4 aufeinander aufbauenden Terminen statt und ist nur als Gesamtpaket buchbar.
Für Essen und Trinken wird gesorgt. Das Seminarskript ist inklusive.
Gruppengröße: max. 12 Personen