Buchvorstellung mit Christian Behr - Von Turbulenzen im Kopf zu Ruhe im Herzen

Von Turbulenzen im Kopf zu Ruhe im Herzen Stell dir vor, du liebst dein Leben, bist immer für andere da und funktionierst seit Jahrzehnten – bis plötzlich, mitten im Boarding eines Langstreckenflugs, das Licht ausgeht.

Christian Behr hat genau das erlebt.

Was wie ein plötzlicher Zusammenbruch wirkte, war die Quittung für Jahre, in denen er leise Warnsignale ignorierte und von tief verankerten Glaubenssätzen angetrieben wurde.

In seinem neuen Buch „Hör auf dein Herz. Dein Kopf ist ein Arschloch“ nimmt Christian seine Leser:innen mit auf seine ganz persönliche Reise.

Er spricht offen über den Druck, immer stark sein zu müssen, über die Angst vor Schwäche und die Entdeckung verdrängter Kindheitserlebnisse.

Es ist kein klassischer Ratgeber, sondern eine ehrliche Einladung, innezuhalten und wieder zu spüren, wer wir eigentlich sind, wenn wir Erwartungen anderer und eigene Glaubenssätze endlich loslassen. Eine Lesung für alle, die das Gefühl kennen, nur noch zu funktionieren. Und die den Mut haben, wieder mehr auf ihr Herz zu hören. Christian Behr, 43, ist vielen als „Papi“ vom beliebten Instagram-Kanal @papaundpapi bekannt, wo er sich gemeinsam mit seinem Mann Bjoern für Toleranz und das Leben als Regenbogenfamilie einsetzt. Neben seiner langjährigen Karriere über den Wolken ist er leidenschaftlicher Familienmensch und Autor. Schon gewusst? Mit unserer Kund:innen.